FORMAZIONE ISTRUTTORI

Corso di formazione istruttori indoor walking – walkexercise – stikwalking

Vuoi diventare Istruttore di Indoor Walking ed introdurre nella tua palestra questa disciplina? Sei un personal trainer e vuoi far conoscere i benefici dell’innovativo programma Stikwaking e del  Walkexercise ai tuoi clienti? Iscriviti ad uno dei nostri corsi. Si tratta di un percorso di formazione completo ed altamente professionalizzante che ti fornirà tutte le nozioni necessarie per diventare un Istruttore competente e preparato.

Il programma del Corso di Formazione per il conseguimento della Certificazione Federale di Istruttore consiste in 2 eventi formativi di 25 ore complessive:

  1. LIVELLO INTRODUTTIVO (9 ORE – 1 GIORNO – ore 09 alle 18.30)
  •  INTRODUZIONE DELLA DISCIPLINA, FINALITA’ ED OPPORTUNITA’ PROFESSIONALI

ARGOMENTI TEORICO – SCIENTIFICI

  • Cenni di fisiologia di base: le vie energetiche;
  • Fasi dell’allenamento;
  • L’utilizzo della musica;
  • L’importanza della figura dell’Istruttore.

 ARGOMENTI TECNICI

  • Presentazione e descrizione delle peculiarità dell’attrezzo;
  • Tecniche di esecuzione di base del programma di allenamento.

Al termine verrà rilasciato un Attestato di Partecipazione.

Data la natura della formazione, è necessario portare abbigliamento comodo adatto a svolgere l’attività.

Per partecipare al corso istruttore sono necessari fotocopia della carta d’identità o altro documento di riconoscimento fronte e retro, fotocopia del codice fiscale e 2 fototessera da consegnare il 1° giorno del corso.

COSTO EURO 90,00

 

2. CERTIFICAZIONE PER L’INSEGNAMENTO (16 ORE – 2 GIORNI –  ore 9,30 alle 18,30)

ARGOMENTI TEORICO – SCIENTIFICI

  • Preparazione al ruolo: la motivazione endogena e l’autostima;
  • Anatomia umana dell’apparato locomotore;
  • cenni di fisiologia ed in particolare l’apparato cardiocircolatorio e respiratorio;
  • Fisiologia della contrazione muscolare e metabolismi energetici;
  • Biomeccanica del movimento;
  • Traumatologia: analisi dei possibili traumi causati da un’errata esecuzione dei movimenti sul tappeto;
  • Alimentazione: nozioni fondamentali della fisiologia della nutrizione;
  • Esigenze specifiche degli atleti: consigli sulla integrazione alimentare;
  • Trattato di pesistica di base.

ARGOMENTI TECNICI

  • Andature, preatletismo e tecniche di esecuzione;
  • Struttura di una lezione tipo;
  • La musica, i suoi tempi ed il cueing;
  • La figura dell’Istruttore;
  • Lezioni pratiche ed esercitazioni su tutti gli argomenti trattati.

COSTO EURO 260,00 (*esclusa la quota di Tesseramento Federale)

N.B. La partecipazione e il pagamento dell’eventuale quota di tesseramento, non danno  diritto al superamento automatico del corso.

Qualora il docente riscontri enormi difficoltà da parte dell’allievo, lo stesso avrà l’opportunità, entro un anno, di ripetere le due giornate di formazione eventualmente anche in un’altra sede.

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